18年10月10日 テニス上達法 初心者の、即上達！テニスのコツもうれしい！ さらに、キレイなフォームで打てるようになりたいな！って方必見！ テニスの打ち方の教科書動画ですよ！ これは分かりやすい！ 続きを読む フォアハンドストロークの打点11/21/19 · 今回は、高確率で入るソフトテニスのサーブの種類と練習のコツを解説しています。 ソフトテニスの試合の一球目は必ずサーブから始まります。 またサーブは唯一自分の好きなように打てるボールでもあります。 シ7/28/18 · ＜やり方＞ ①2つ繋げたテニスボールが背骨を挟み、左右の肩甲骨の間になるように仰向けになり膝を立てる。 ②そのまま手を天井に向かって挙げ、右手は頭の上に、左手は腰の横に来るように下ろす。これをゆっくりと左右交互に繰り返す。
ソフトテニス ポイントを取るにはどうしたらいいか に答える 戦略大事 もちおスクール
